Сезон респираторных инфекций: как защитить себя?

В настоящее время в Брестской области отмечается сезонный рост заболеваемости острыми респираторными инфекциями, которые могут протекать с синдромом кишечных инфекций. Заболеваемость обусловлена преимущественно вирусами негриппозной этиологии (вирусы парагриппа, аденовирусы, респираторно-синцитиальные вирусы, риновирусы, метапневмовирусы, а также микоплазма пневмонии).

Кроме того, в осенне-зимний период идет активизация и вирусных кишечных инфекций, таких как ротавирусная и энтеровирусная инфекции, а также норовирусная инфекция, которая обладает высокой заразностью и способностью быстро распространятся в коллективах за короткий период, особенно в детских.

С учетом складывающейся эпидемиологической ситуации Брестским областным центром гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья с участием заинтересованных ведомств разработан областной План дополнительных профилактических и противоэпидемических мероприятий по недопущению возникновения и распространения острых кишечных инфекций, сальмонеллеза в учреждениях общего среднего, среднего специального образования, учреждениях дополнительного образования детей и молодежи (культуры, спорта и туризма) в Брестской области на 2024-2025 гг.

Важно знать, что выполнение элементарных профилактических мер позволит предупредить возникновение заболевания и сохранить здоровье.

Основные рекомендации для населения:

Вакцинация против гриппа является наиболее простым, безопасным, эффективным и единственным способом защиты от инфекции. Привиться можно при обращении в территориальную амбулаторно-поликлиническую организацию здравоохранения по месту жительства.

Кроме того, важно выполнять следующие мероприятия:

-соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе;

-соблюдайте «респираторный этикет» (прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете, не трогайте руками нос, рот и глаза и т.д.);

-избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах;

-организуйте систематическое проветривание квартиры и рабочего помещения;

-чаще совершайте прогулки на свежем воздухе;

-большую роль в сохранении и укреплении здоровья играет рациональное питание (пища должна быть витаминизированной, в особенности богата витаминами А, В1, С, а также основными веществами (белки, углеводы, микроэлементы), в пищу должны быть включены овощи, фрукты.

Если же избежать гриппа (или другого ОРВИ) все-таки не удалось, то очень важно следовать следующим рекомендациям:

-при первых симптомах заболевания — останьтесь дома, проконсультируйтесь с врачом и строго соблюдайте все его рекомендации;

-минимизируйте свои контакты с домашними, особенно детьми, чтобы не заразить их;

-чаще проветривайте помещение;

-не занимайтесь самолечением, все лекарственные препараты применяйте ТОЛЬКО по назначению врача.

Вниманию родителей! Дети с признаками острой респираторной и кишечной инфекции должны оставаться дома и не посещать дошкольные учреждения и школы. Просим Вас напоминать детям об обязательном соблюдении правил личной гигиены!

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Яндекс.Метрика