Мороз

До 7 градусов мороза ожидается в Беларуси ночью 14 декабря.   Во вторник будет облачно с прояснениями. Преимущественно без осадков, лишь ночью по юго-востоку, а днем местами по Гродненской области небольшие осадки (мокрый снег, дождь). В отдельных районах туман, гололед. На дорогах местами гололедица. Ветер северный, днем с переходом на юго-западный 3-8 м/с.   Температура воздуха в течение суток составит от минус 5 до 1 градуса тепла, ночью при прояснениях - до 7 градусов мороза.

Наступило существенное и быстрое снижение температуры воздуха, а это сопряжено с определенными опасностями для здоровья, прежде всего риском получить обморожение. Кроме того, перепад температур сказывается на организме в целом, у пациентов с хроническими заболеваниями могут наблюдаться декомпенсации или обострения болезни. В беседе с корреспондентом БЕЛТА заведующий кафедрой общей врачебной практики УО "Белорусский государственный медицинский университет", главный внештатный специалист по общеврачебной практике Вадим Сушинский дал рекомендации, которые позволят уберечь здоровье.   Прежде всего, по его словам, важно подобрать одежду с учетом температуры. "Рекомендуется многослойность как один из самых важных принципов в зимний период. Должна быть теплая зимняя куртка, может быть свитер. Обязательно утепление открытых участков тела. Необходимо пользоваться головными уборами по сезону, перчатками или варежками, шарфом", - сказал Вадим Сушинский. Он посоветовал не пренебрегать утеплением ног, поскольку конечности подвержены большому риску переохлаждения. Обувь должна соответствовать сезону. "А если нет, то, как минимум, нужно соблюдать тот же принцип многослойности: пусть будет не одна, а несколько пар носков, лучше шерстяных", - отметил медик.   Ни в коем случае не стоит выходить на улицу с мокрой кожей, в том числе мокрой головой. "Если перед выходом помыли руки, их следует хорошо высушить. Не рекомендуется пользоваться увлажняющими кремами, потому что они на водной основе, что в конечном итоге способствуют потере тепла", - обратил внимание главный внештатный специалист.   Он подчеркнул, что при низких температурах приветствуется дыхание через нос, что позволяет согреваться входящему воздуху.   Если на улице запредельно низкие температуры, то физическую работу на открытом воздухе лучше отложить. В то же время прогулки не только вполне допустимы, но и могут быть полезными.   "Если вы все-таки почувствовали, что замерзаете, необходимо зайти в теплое помещение (это может быть любое здание, которое находится по дороге, например, магазин, подъезд) или сесть в автомобиль", - порекомендовал Вадим Сушинский.   Следует помнить о признаках обморожения. По его словам, в этом случае сначала наблюдается побеление кожных покровов, возможно онемение или чувство ползания мурашек. При обморожении характерно нарушение чувствительности кожи и движения конечностей.   "Естественно, надо сделать все, чтобы предотвратить дальнейшее охлаждение. В теплом помещении следует постараться согреть поврежденный участок. Нежелательно для этого применять какие-либо выраженные тепловые нагрузки, например, согревать отмерзшие руки под горячей водой. "Здесь целый ряд опасностей. В частности, из-за нарушения чувствительности человек может не почувствовать, что получил ожог", - пояснил медик. Нежелательно согревать руки над открытым огнем, у батареи. Согревание должно быть постепенным. Приветствуются обтирания, обмороженную конечность или участок тела можно просто укутать, чтобы согреть естественным образом.   Вадим Сушинский обратил внимание: если у человека появляются волдыри, пузыри на коже, это свидетельствует о том, что обморожение достаточно выраженной степени и следует обратиться за медицинской помощью. Если же это легкая степень, то в течение нескольких часов кровоток в этих зонах будет восстановлен.   Низкие температуры также влияют на организм в целом, прежде всего на сердечно-сосудистую систему, отметил главный внештатный специалист. "У людей с ишемической болезнью сердца, стенокардией воздействие холода может привести к спазму сосудов, в том числе сердечных, что спровоцирует приступ стенокардии. Поэтому для таких людей выход на низкие температуры должен быть постепенным. Иначе говоря, перед тем, как выйти на мороз, надо минуту или несколько побыть в каком-то промежуточном помещении, чтобы организм успел адаптироваться. Необходимо иметь с собой нитроглицерин и в случае необходимости его применить", - порекомендовал он.   У людей с артериальной гипертензией на фоне низких температур может как повыситься, так и понизиться давление. Поэтому самым важным правилом для них является более тщательный и частый контроль артериального давления. "Очень важно соблюдать рекомендации врача в полном объеме, то есть принимать лекарства в назначенных дозах, кратности, чтобы четко контролировать артериальное давление, - сказал Вадим Сушинский. - Следует помнить, что холодные температуры могут приводить также к обострению, например, заболеваний легких или провоцировать простудные заболевания".   "Всего этого можно избежать, если не допускать переохлаждения организма, соответствующим образом подготовившись к низким температурам", - заключил врач.

Госавтоинспекция дала советы, как правильно заводить двигатель в мороз.   "Опытные автовладельцы, кто хоть раз сталкивался морозным утром с оцепеневшей от холода машиной, знают: готовиться к морозам нужно заранее и всегда держать в голове несколько хитростей по быстрому запуску автомобиля", - сообщили в УГАИ.   Госавтоинспекция рекомендует комплекс правил, который поможет автомобилистам завести свой автомобиль после морозной ночи. Необходимо разогреть аккумулятор, поморгав дальним светом. Далее нужно включить зажигание и подождать несколько секунд, пока активируется бензонасос, выжать педаль сцепления (если авто с механической коробкой передач) и попытаться завести машину на протяжении не дольше 10 сек. Если транспорт не заводится, рекомендуется выжать педаль газа и повторить схему. Не стоит делать более пяти попыток завести мотор.   "Берегите себя и будьте внимательны во время движения", - добавили в УГАИ.

До 20 градусов мороза ожидается в Беларуси в середине недели.   "Декабрь продолжает радовать зимней погодой. Температурный режим приблизился к климатической норме. Истекшей ночью температура воздуха была 2-7 мороза, по северу Витебской области воздух остывал до минус 10. Почти повсеместно установился снежный покров высотой 1-6 см, в северных районах местами - 11-15 см. В ближайшие сутки под влиянием фронтальных разделов снега прибавится", - рассказали в Белгидромете.   Во вторник, 7 декабря, будет облачно с прояснениями. Ночью и утром во многих районах, днем по востоку страны пройдет снег, мокрый снег, в юго-восточных районах - с дождем. Местами возможны налипание мокрого снега, гололед, слабый туман. На отдельных участках дорог ожидается гололедица. Ветер прогнозируется северный, северо-восточный, ночью слабый, днем умеренный. Температура воздуха в течение суток составит 2-8 градусов мороза, ночью по северо-западу при прояснениях - минус 9-14, в крайних юго-восточных районах - около нуля.   В среду и четверг, 8-9 декабря, атмосферное давление вырастет, усилится влияние холодного скандинавского антициклона, похолодает. Облаков станет меньше, во многих регионах обойдется без осадков. Лишь 8 декабря в ночные часы по юго-востоку страны, где еще скажется влияние малоактивного атмосферного фронта, возможен кратковременный снег. На дорогах местами сохранится гололедица. Ветер прогнозируется северный умеренный. Температура воздуха ночью составит 10-17 градусов мороза, местами - минус 18-20, по югу - минус 6-9. Днем будет 5-11 градусов ниже нуля, местами - минус 12-14. Такой температурный фон окажется в основном на 5-10 градусов ниже климатической нормы.   В пятницу, 10 декабря, погода начнет меняться. Воздушные массы и атмосферные фронты с Западной Европы внесут свои коррективы в температурный режим. Ослабеют морозы, местами даже возможна оттепель в дневные часы. Ночью местами, днем на большей части территории страны пройдут кратковременные осадки (снег, мокрый снег, днем с дождем). В отдельных районах ожидаются слабые туман и гололед. На отдельных участках дорог возможна гололедица. Ветер прогнозируется восточный, юго-восточный умеренный. Температура воздуха ночью составит 4-11 градусов мороза, при прояснениях - до минус 14, в южных районах - минус 1-3. Днем будет от минус 4 по северу до плюс 4 по юго-востоку страны.   В предстоящие выходные теплый океанический воздух продолжит формировать погодные условия во многих странах Европы, в том числе и в Беларуси. Интенсивно будет таять снег. В субботу, 11 декабря, будет преобладать облачная погода. На большей части территории страны пройдут кратковременные осадки (снег, мокрый снег, дождь). В отдельных районах ожидаются слабые туман и гололед. На отдельных участках дорог возможна гололедица. Ветер прогнозируется юго-восточный, днем с переходом на юго-западный умеренный. Температура воздуха ночью составит от минус 4 до плюс 2, по юго-западу - до минус 6, днем - от минус 3 до плюс 3.   В воскресенье, 12 декабря, будет облачно с прояснениями. Местами пройдут смешанные кратковременные осадки (снег, мокрый снег, дождь). В отдельных районах ожидаются слабые туман и гололед. На отдельных участках дорог возможна гололедица. Ветер прогнозируется южный умеренный. Температура воздуха ночью составит от нуля до минус 6, днем будет от минус 3 до плюс 4.

До 10 градусов мороза ожидается в Беларуси на этой неделе.   "В Беларуси в первой половине текущей недели фон атмосферного давления будет повышенный, поэтому существенных осадков в основном не ожидается. При этом холоднее всего будет на востоке и юго-востоке страны: здесь ночью до 8-10 мороза. В юго-западных районах ночные минимумы будут колебаться от слабоотрицательных до слабоположительных значений", - рассказали в Белгидромете.   Во вторник, 16 ноября, будет облачно с прояснениями и преимущественно без осадков. Ночью и утром местами по стране ожидается туман, слабый гололед. Ветер прогнозируется южный умеренный. Температура воздуха ночью составит 2-8 градусов мороза, по юго-западу - от минус 1 до плюс 2. Днем будет от минус 2 до плюс 4, по юго-западу - 5-7 градусов тепла.   В среду, 17 ноября, будет облачно с прояснениями и преимущественно без осадков. Лишь днем в отдельных районах Гродненской области пройдут небольшие осадки, в основном дождь. Местами возможен туман, слабый гололед. Ветер прогнозируется южный, юго-западный умеренный, днем по северо-западу порывистый. Температура воздуха ночью составит от минус 10 по юго-востоку до плюс 1 по северо-западу. Днем будет от минус 2 до плюс 4, в юго-западных районах - до плюс 7. Во второй половине недели в Беларусь прорвутся атлантические воздушные массы, которые принесут осадки в виде дождя с мокрым снегом. При этом ночные морозы ослабеют.   В четверг, 18 ноября, будет облачно с прояснениями. На большей части территории страны пройдут осадки (мокрый снег, дождь). Местами возможен туман и слабый гололед. Ветер прогнозируется юго-западный, западный умеренный, местами порывистый. Температура воздуха ночью составит от минус 4 до плюс 3, по юго-востоку - 5-8 градусов мороза. Днем будет 1-8 градусов выше нуля, по востоку - от нуля до минус 1.   В пятницу, 19 ноября, будет облачно с прояснениями. На большей части территории страны пройдут осадки (дождь, мокрый снег). Ночью и утром местами возможны слабые туман и гололед. Температура воздуха ночью составит от минус 2 до плюс 5. Днем будет от нуля до плюс 7, в юго-западных районах - до 9 градусов тепла.

До 5 градусов мороза ожидается в Беларуси в ночь на 9 октября.   В субботу, 9 октября, ожидается небольшая облачность, без осадков. В ночные и утренние часы в отдельных районах возможен слабый туман. Ветер прогнозируется восточный, 3-8 м/с.   Ночью на большей части территории страны ожидаются заморозки до минус 5, местами температура будет составлять 1-3 градуса выше нуля. Днем воздух прогреется до 9-14 градусов.