К общереспубликанскому марафону по скандинавской ходьбе для людей старшего возраста, приуроченному к Дню пожилых людей, «Возраст – это не беда, это лучшие года!» 30 сентября присоединились и жители г. Барановичи.
Почти два десятка человек – горожан, посещающих отделение дневного пребывания для граждан пожилого возраста при территориальном центре социального обслуживания населения г. Барановичи, специалисты физкультурно-спортивного клуба «Виктория» познакомили со скандинавской ходьбой. К ним присоединились начальник управления по труду, занятости и социальной защите Барановичского горисполкома Татьяна Вашко, директор ТЦСОН г. Барановичи Елена Герман и депутат Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь Игорь Хлобукин. После небольшой разминки и инструктажа по технике ходьбы группа преодолела дистанцию в два километра по улицам города и стадиону СДЮШОР № 2 по легкой атлетике.
Цель акции, как отметила Татьяна Вашко, в том, чтобы привлечь пожилых людей к регулярным занятиям физической культурой и спортом и тем самым увеличить продолжительность и качество их жизни. К тому же это отличная возможность пообщаться с единомышленниками. А исполняющая обязанности директора ФСК «Виктория» Юлия Галкина пригласила участников акции посещать бесплатные занятия по скандинавской ходьбе, организованные клубом, которые будут проводиться на стадионе «Локомотив» дважды в неделю и рассчитаны в первую очередь на людей старшего возраста. По ее словам, скандинавская ходьба улучшает работу сердца и легких, активизирует мышцы ног и верхней части туловища, помогает сжигать больше калорий, чем при обычной ходьбе.
Елена ЮРКЕВИЧ
Фото автора
Присоединяйтесь к нашему Телеграм-каналу ЗДЕСЬ